今后几天 高温伴雷雨

惠州日报讯 （记者杨 熠）日前的降雨为市民带来了短暂的清凉，但昨日起我市又恢复高温闷热天气。当日上午，全市各地高温黄色预警生效，最高气温接近35℃。未来几日天气仍以高温为主，并伴有雷雨，市民需注意防暑降温，外出勿忘携带雨具。

“未来几日天气不稳定，局部雨势较大，并伴有短时强降水、雷暴和短时大风等强对流天气，各方需注意防御局地强对流及其引发的次生灾害。”据市气象台有关负责人介绍，今明两天我市以多云为主，有雷阵雨，最高气温35℃左右；16日，多云，有雷阵雨局部暴雨；17～19日，雷雨频繁。

气象部门表示，高温黄色预警是指天气闷热，24小时内最高气温将升至35℃或者已经达到35℃以上，市民应注意防暑降温、养生保健，避免长时间户外露天作业或者在高温条件下作业，夏季空调房室内温度应控制在26℃～28℃，保持通风换气。饮食上则多吃水果蔬菜，避免饮用冰冻饮料，少食高油高脂食物。