捡跑的力量

在我的印象中，跑步是一项让我仰视的运动，初中毕业考试考50米跑步，这种只要速度不要耐力的短跑，我还能扛住。一上大学，每学期都要考试800米跑，总是让我烦心头痛。那时班里有位很能跑的女同学，每年学校运动会，5000米长跑项目，她总是能拿第一，为班级争光，成为全校瞩目的明星，我特别羡慕她。有一年我专程蹲守在跑道，看她一圈一圈从我的身边跑过，我就在心里默念：又过了一圈，加油。她真的很能跑，一圈又一圈，但我感受到她的呼吸越来越急促。2500米的时候，我给她递水，她接了把水浇在头上，水顺着她的头发淌下来，说不清是痛快还是痛苦。3500米的时候，她叉着腰，步子有点放缓，我的心也提起来。4500米的时候，所有人都极度疲惫，她突然加了速，竞争对手一个个被她抛在了身后。看着她加快步伐，我拼命扯着嗓子喊加油。在狂热的加油声中，她获得了冠军。大学4年，她跑了4年，老师说她身体状态很适合长跑，她自己说，每跑一次都是不断战胜自己的过程。她悄悄地告诉我在这个过程中，她也有过太累不想跑的念头。这时候我知道了，长跑是一路的坚持。莫名地，我对跑步的人有了一种别样的好感。

与先生谈恋爱的时候，先生说，他有跑步的习惯，并且还参加过马拉松比赛。看着身材匀称、精神头不错的他，心里的好感暗暗增加了几分。婚后，他还是保持喜欢跑步的爱好。早上起床，洗漱之后便奔赴周边的公园，来回10公里，回来后，满身汗水，衣服湿透。那时全国各地马拉松赛事很多很火，斗志满满的他到处参加马拉松比赛。一有空，我就陪着他，为他加油鼓劲。看着他一场一场地跑，完赛奖牌一块一块往回拿，我的心和他一样充盈。时间久了，我也跃跃欲试，有一年和他一起参加深圳南山“半马”，我去体验6公里迷你跑。当我们置身在许许多多的跑者之中，感受着浓郁的运动氛围，顿时周身充满了力量，虽然最后我在5公里处因速度太慢，被收容车收纳，但那一路的坚持让我小跑了5公里，那是我第一次小跑5公里，心情特别激动。跑完“半马”的先生知道我坚持了5公里特别开心。我第一次体会到了那种力量，那是一种向上的力量，每一场坚持都是一次战胜自己的斗争体验。我想这也是先生一次次坚持的动力。在这个过程中见到了许许多多的跑者，他们在我心里留下了深刻的印象：河源火车站年过七旬的老年跑者，面容苍老但透着坚毅；跑完“全马”在万绿湖游湖的小姐姐，眼神温柔且坚定……他们周身透着坚持、坚守的精神。

这几年疫情防控常态化，马拉松赛事也暂停了。身边的跑者却越来越多，他们的身影遍布在公园、城市的绿道、乡间小道……每当看到他们的身姿，内心像缓缓升起的太阳，渐渐温暖起来。这些年，我们的城市悄悄地变美了，绿道一段段修起来了，公园变多了也变漂亮了，道路修宽了，人行道也宽了，人行道旁的花花草草多了，整个城市的颜色丰富了。人们的生活也悄悄发生了变化，喜欢健身的人多了，公园里跳舞的人多了，登山跑步的人也多了，城市越来越健康越来越文明，人们的生活也越来越健康越来越文明。

那天，在城市绿道看到一群身着红色志愿马甲的志愿者，他们排成整齐的队列，一路小跑。他们左手拎着一个垃圾袋，右手拿一个夹钳，眼睛盯着地面、草丛，一路跑一路捡拾垃圾，他们身后辟出一条干净、整洁的路段，留下闪闪发亮的红色身影。

我忆起了上大学时学雷锋活动，班级举行得最多的就是去城市西边的小山捡拾垃圾。小山名字叫西湖山，山冠以水名，很特别。从山脚到山顶，我们人手一个垃圾袋，一边登山一边捡拾垃圾，有糖果纸、食品包装袋、苹果核、纸巾、矿泉水瓶，很快便收获满满。大家说说笑笑，还常常比谁的眼神更好、谁捡得更多，年轻的心总是容易灿烂，连捡拾垃圾也十分有趣，不知不觉一个上午就过去了。

如今，对生活有了更深层次的理解。跑步也是一种态度，是对生活生命的热爱；捡拾也是一种责任，是对生活文明、城市文明的一份责任，亦是一种情怀，表达对城市、对地球的爱。当捡和跑结合，在慢跑中捡拾，我们的道路变得更干净，我们的城市变得更美好。每当看到身边的红马甲、黄马甲中有耄耋老者，也有垂髫小儿，内心就特别温暖，同时又升起一份力量。我们是城市的一分子，每个人都可以为我们的城市建设尽微薄之力，这力量让我们更主动参与城市文明创建，更关心关爱我们的家园，从而更崇尚和实践健康绿色的生活。