日前，市区丰湖书院乐群堂前的院子里很是热闹，一场特别的健康讲座在这里举行。记者了解到，为了进一步普及眼睛健康保健知识，提高老人对眼健康的关注和自我保健意识，惠州报业传媒集团携手惠州爱尔眼科医院，共同举办主题为“关爱老人眼健康 清晰视野享晚年”的健康讲座。来自东篱俱乐部的40多名会员参加了此次讲座。讲座结束后，会员们纷纷表示收获很大。

上午9时多，在丰湖书院传统典雅的氛围里，眼科讲座就开始了。惠州爱尔眼科医院院长助理、副主任医师、屈光手术中心主任毕伍牧担任了这次讲座专家。

“大家可以说说自己的眼部问题吗？”讲座开始，毕伍牧向大家抛出了这个问题，引起会员们共鸣，大家纷纷说出自己眼睛的一些不适症状。“眼睛容易干，总是涩涩的。”“容易流眼泪。”“经常好像进了沙子一样。”……不少会员表示，现在老年人看手机也很普遍，眼睛不适症状就更多了。

听了大家的“苦水”，毕伍牧开始向大家科普一些眼睛医学知识。“现在干眼症的情况的确比较普遍。一个原因是现在气候干燥，另一个原因是随着年龄增大，上眼皮分泌的油脂不够，导致无法很好地锁住眼睛里的水分。”毕伍牧说，眼睛表层有一层泪水，这层泪水主要有水和油、蛋白等成分组成。其中，油脂的作用就是锁住水分，如果油脂分泌不够，眼睛就容易干。他建议，天气冷的时候，可以对眼睛进行热敷或者带上热眼罩，能够改善眼睛干的症状。毕伍牧还现场教大家做眨眼操。

随后，毕伍牧还向大家普及眼药水和白内障治疗的相关知识。“专业的眼药水有六七十种。”他建议会员们不要随便购买眼药水来滴，以免造成不好的后果。

讲座之后，惠州爱尔眼科医院的医护人员又在现场进行了免费检查和义诊。会员们都非常积极排队测视力、验光。一名会员告诉记者，这次讲座真的收获很大。“告诉我们老年人很多保养眼睛的知识，很实用。”这位会员说，以前总以为自己老了，眼睛出现点问题很正常，现在知道这么多眼科知识，就可以针对性地保护眼睛了。“这样的活动很好！以后要多搞。”一位会员建议道。

惠州报业全媒体记者方莲花