今年的北京冬奥会开幕式，以二十四节气作为“开篇序曲”。24秒镜头，有24种惊艳。二十四节气是古人顺应天时躬耕劳作的“时间表”，每个节气都对应不同的养生重点，春天补肝、夏天补心、长夏补脾、秋天补肺、冬天补肾。中国人对时光、对生命的感悟都揉进二十四节气里。

夏至将至，暑气日盛，意味着一年中最热的时候就要到了。凉爽的清风、和煦的阳光已逐渐淡去，取而代之的是光线对皮肤的烧灼感和空气中愈演愈热的潮湿闷热。同时，夏至是阳气最旺的时节，阴气也从这一天开始滋长。阴阳交错，人易生病，所以，在这个一年中最重要的季节，养生十分重要！

为了更好地为市民健康服务，由惠州日报社主办，惠东巴维度假酒店承办的“2022惠州夏至养生节”，将于6月21日开始。巴维度假酒店位于惠东县多祝镇八维村，占地70亩，绿化覆盖达到72%。酒店依山傍水，建有亭台楼阁，种植了大面积景观花卉、四季果蔬，还有遍地的中药草，营造出“采菊东篱下，悠然见南山”的田园诗境。酒店打造静怡悠然的空间结构，以提倡生态养生健康的生活方式为己任，是专业康养的胜地。来到这里，在大自然中呼吸，晨起练精气，暮归静安养，品山泉水灵芝茶，食纯天然膳宴，养身心健康。

酒店所在的八维村是广东省第一批党建示范工程重点建设村，红色革命历史十分厚重，有东纵游击队专线联络通讯站、八维战斗旧址等红色遗址。附近还有古村落——皇思杨村。皇思扬村有着近400年历史，距惠东县城25公里。皇思扬村的古建筑群是按照设治防御需求所建，具有典型客家传统文化特色。

想度过一个健康又开心的夏至，就来参加惠东多祝巴维度假酒店养生节2天游吧。

惠报全媒体记者方莲花

■活动流程

第一天

08:00 惠州指定地点集中，前往惠东县多祝镇。

10:00 到达巴维度假酒店，办理入住。

10:30 夏至养生香囊DIY制作。

12:00 灵芝养生宴。

15:30 夏至养生讲座。

17:00 汉服摄影活动。

18:30 夏至养生宴。

20:00 篝火晚会。

第二天

07:00 养生太极操。

09:00 前往皇思扬古围村游览。

14:00 前往葡萄园采摘葡萄（入园免费，带走收费）。

15:30 返程。

出游日期：6月21日、25日

参团价格：（大小同价）6月21日：299元/人，6月25日：339元/人

咨询报名电话：0752-2859370、2859372、13556221871（微信同号）