关注眼健康 从日常做起

10月10日“世界爱眼日”前夕，世界卫生组织发布首份《世界视力报告》，报告估计，全球至少有22亿人视力受损或失明，其中至少10亿人的视力损伤问题或本可通过预防避免，或尚未得到妥善处理。他们主要受近视、远视、青光眼及白内障等影响，且未获得必要的医疗或护理服务。

报告称，现代社会人们长时间待在室内从事大量“近距离工作”，导致越来越多的人有近视问题，增加户外活动时间可降低这一风险；几乎所有糖尿病患者一生中都会出现某种形式的视网膜病变，糖尿病患者尤其是2型糖尿病患者如不进行常规眼部检查和妥善控制糖尿病，可能损害视力；通过常规检查做到早预防、早护理、早治疗，可有效避免眼部疾患。

报告指出，白内障、沙眼、屈光不正等眼部疾患可导致视力损伤和失明，因此是各国眼部护理的重点，但同样不能忽视那些并不损伤视力的眼部疾患，比如干眼症和结膜炎，后者通常是人们寻求眼部保健服务的原因之一。

报告建议各国在初级卫生保健等国家卫生服务中进一步加强眼科保健工作，通过预防、早期发现、治疗和康复服务，确保满足更多人的眼部保健需求。

“希望这份报告能让大家重视视力健康。”惠州爱尔眼科医院院长，暨南大学医学院眼科学医学博士，广东医科大学教授、研究生导师孙康提醒说。

专家建议

1.有些眼部病症与生活方式有关，例如，户外活动时间不足会增加近视风险；无意识揉眼睛，可能将细菌带入眼内，造成感染等；

2.眼睛干涩、痒，任其发展下去或胡乱滴眼药水会损伤角膜，造成视力下降。遇到此类情况，应尽早去正规眼科医疗机构检查；

3.每年定期做一次眼健康检查，尤其是高度近视、高血压、糖尿病患者，更要定期检查眼底。

惠州日报记者香金群 整理