惠州日报讯 （记者李春凤）10月31日，2023年惠州科学健身大讲堂第二期将开讲。此次讲座邀请惠州学院体育学院的专家李铁作为主讲嘉宾，届时他将给大家带来“体能与健康”主题宣讲。

李铁将紧扣“体能与健康”主题，向广大健身爱好者介绍通俗易懂的运动专业知识，讲述“体能”的基本概念，并就如何提高机体运动能力提供出科学的建议。李铁表示，体能受遗传、营养、环境、生活方式等多种先天因素和后天因素的影响，科学锻炼是发展体能和增进人体健康积极有效的手段之一。

李铁目前任职于惠州学院体育学院理论教研室，是运动人体科学博士、副教授、硕士研究生导师，是中国康复医学会运动健康与产业发展专业委员会委员，主要研究方向是运动与健康。

想现场聆听第二期讲座的朋友，近期请关注惠州日报社相关平台参与报名。

活动地点：惠州市惠城区下角菱湖二路16号江南街道办事处六楼

活动时间：10月31日15：00

惠州科学健身大讲堂

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2023年惠州科学健身大讲堂由惠州市文化广电旅游体育局主办，惠州日报社承办，惠城区江南街道办、惠州爱尔眼科医院、惠州市老干部（老年）大学、惠州市社区教育指导服务中心协办，旨在普及科学健身和运动知识，推动全民健身和全民健康深度融合，引导大众树立健康观念、养成健康运动习惯、提高科学运动素养。（春凤）