一眨眼到了人生的第三个本命年，未曾想糟心的事接踵而至，健康、事业相继亮起红灯，只剩疲惫。在朋友的建议下，我开始练习瑜伽，在缓慢的拉伸中，逐渐感受一吸一呼对身体的滋养，心情逐渐平静下来。朋友笑着说，与其和世界对抗，不如不疾不徐，温柔也是一种力量。

我想《浮生六记》里的芸娘，大概就是这样一个用温柔改变生活的女人。那年，17岁的芸娘刚与沈复成亲，住进了简单的萧爽楼，发现屋里光线暗淡，于是把一张一张白纸糊上了墙壁，房屋顿时亮堂起来；没有珍馐海味，就把普通的瓜果鱼虾烹煮成美味的佳肴。到现在，每每提起芸娘，映入我脑海的不止是她的温柔婉约，还有她热爱生活，变着法子把苦日子过成诗一般的模样。

温柔如风，从不局限于一个定义，董卿就拥有不一样的温柔。在央视的《开学第一课》的节目中，董卿采访了著名的翻译家许渊冲老先生。为照顾坐着轮椅的许老先生，她在互动时，不仅靠近徐老先生的耳边一字一句慢慢细说，更是三次单膝跪蹲，采访许老先生。在介绍许老先生儿时的英语水平时，董卿带着崇拜的眼神屈膝提问，从她如水的目光中，我强烈地感受到尊重他人也是一种温柔，不卑不亢、不急不躁。

某知名演员可谓是“温柔”的代名词，她总是一脸浅笑，步履轻柔，说话犹如三月的春雨，不疾不徐。偶然的一次坠马事故，她摔断了6条肋骨，连呼吸都感到钻心的疼，然而躺在病床上，娇弱的她没有落泪。回忆这段往事时，她说老天是来考验我的，看我是否足够坚强。温柔不等于娇弱，而是藏着坚韧的力量。

岁月如歌，温柔迥异。温柔如一缕清风，伴着花香飘散到各处，愿今后岁月我也能心怀善意，温柔且有力量。