这个假期，我去游泳馆学游泳，在这里我不仅学会了游泳，还尝到了4种滋味：酸、甜、苦、辣。

我刚到游泳池边，双腿不停发抖，看着这么深的水，心里“怦（pēng）怦”跳得飞快。教练说：“不用紧张，我扶你慢慢下浅水区。”我慢慢地走进水里，这才知道水非常冷，冷得我瑟瑟发抖，这犹如辣的滋味。

教练教我们潜水，我先闭上眼，深吸一口气，硬着头皮把头埋下水，然后马上憋（biē）住气。在水中，我的鼻子不知道被什么东西扎了一下，忽然好痒，用手抓了一下，可抓的同时，嘴巴不小心张开了，呛（qiàng）得我鼻子酸酸的，这就是酸的滋味。

过了一会儿，我会换气了！由于高兴过头，我游的时候脚的动作没到位，整个身体沉了下去，像一块大石头不由自主往下沉，我喝了一大口水，那味道真苦！

我开始将动作做得更有力，练习几遍后，果然大大提升了速度，不一会儿我就像鱼儿一样在水里自由穿梭（suō）了。一下子游了10米远，我对岸上的妈妈高喊：“妈妈，我学会游泳了！”这时的心情好比喝了蜜一样甜。

通过学游泳，我感受到了酸、甜、苦、辣的滋味，也感受到学成一样本领，一定要坚持才能成功！

指导老师：于红梅

点评：本文通过一次游泳经历，尝到了酸、甜、苦、辣的滋味，条理清楚，结尾升华主题，是一篇很不错的文章。（市中堂小学老师于红梅）