写心理活动其实就像和大家分享你的小心思一样，简单又有趣。不信？小惠讲给你听。

首先，咱们可以把心里的感觉想象成一些超级酷的东西。比如，开心时，感觉心里开了一朵七色花，美得不行！紧张时，就像是心里有只小兔子在疯狂地敲鼓。

还有，我们可以把心里的感觉拟人化。想象一下，你的心里有个小人，一开心就手舞足蹈！

有时，心里的小人还会跟你对话呢！比如，当你犹豫不决时，心里的小人可能会说：“如果决定了，就勇敢地向前，相信自己，你一定可以的！”

别忘了，身体也会跟着心情一起变化哦！比如，听到一个让人吃惊的消息，你可能会觉得手脚冰凉，好像全身的血液都变成了冰块一样。

另外，描述一下周围的环境也能让你的心情更有画面感。比如，你仿佛一个人站在黑漆漆的房间里，只有心跳声在回荡。

小惠提醒同学们，写心理活动就是要真实地表达自己的感受，因为真实的情感才能打动人心！小惠