亲爱的同学们，一个学期充实的学习生活接近尾声了，即将迎来的是期末综合检测。你准备好了吗？在这里，我们邀请了惠州市水北小学教师高雪平给大家支招，陪伴大家轻松度过期末复习关，给自己交一份满意的答卷！

妙招一：期末复习高效法

1.制定考试目标分，唤醒学习内驱力

思想家歌德说过：“生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。”如果同学们能在复习阶段制定一个短期的学习目标及考试目标分，唤醒学习动力，朝目标不断努力，定会给你的高效复习增添“风火轮”。

2.选定想要“超越”的学习伙伴，驱动向上“小宇宙”

好的榜样可以给予我们力量与前进的方向。所以，选定一个品德优良、学习自主、成绩优秀的同学作为自己努力超越的伙伴，以其为榜样，不断学习、不断激励自己，撬动自己内心向上的“小宇宙”。

3.根据学习情况，制定个性化复习计划

按照制定的学习计划进行学习，能帮助我们形成有规律的学习生活，也会逐渐形成“条件反射”。那么如何制定良好的学习计划呢？

（1）制定学习计划表格。

根据学习掌握情况制定表格进行查漏补缺，掌握得不够好的知识点，可以作为重点复习对象，制定出重点复习的内容。完成的内容在对应栏进行打勾，提升成就感。

（2）分类整理，构建知识框架。

将课本内容按章节或知识点分类整理，用思维导图或表格形式呈现，有助于形成清晰的知识框架。

（3）注重基础，强化记忆。

基础知识是考试的重点和难点，多做基础题和例题，反复练习加深记忆。

（4）准备错题本进行错题总结，避免重复犯错。

我们难免会遇到一些错题和难题，要将这些题目进行分类整理，并注明错误原因和解题思路。检查自己是否掌握了正确的解题方法，避免重复犯错。尤其是数学，错题归类能很好提分。

妙招二：轻松拿分小技巧

1.写一手工整美观的字

字迹工整且美观的卷面，给阅卷老师好的印象。

2.审题要仔细，做到“字不离词，词不离句”

语文学习离不开具体的语境。如：写反义词、近义词、多义词时，如果能放在具体的语境中，就容易多了。例句：小李学习勤奋刻苦。要写出“勤奋”的反义词和近义词。近义词试着放在句子中替换，可以是“勤快”“发奋”。反义词在词语前面加上“不”字，“不勤奋”自然是“懒惰”“懒散”。

3.阅读理解，多答、巧答

做阅读理解题时，记住以下口诀：多答巧答不慌张，由浅入深我能行。对阅读材料所提出的问题，不要读一遍文章就做题，要读第二甚至第三遍时再答题。要力求做到边做题，边回读文章中的重要词句、关键句。所有的答题做到：不可不答，不能乱答，要联系阅读理解问题的要求、抓住要点、静下来，按照由易到难，由浅入深的思维方式，并联系生活实际答题。努力要求自己写满线格，从多方面多角度全面答题。

4.写作方法巧移接，留心生活丰内涵

平时，语文教师都很注重单元习作的训练与指导，所以单元习作都会写得较好。但期末检测中，当遇到考题不同于单元习作的，我们要学会移花接木，将单元习作中学到的好技法、巧构思应用到考场作文中。同时，平时也要留心生活，记录生活点滴。

妙招三：轻松迎考好心态

1.保持常态作息

充足的睡眠是保证我们精力充沛、心理宽舒与平衡的前提，所以要继续保持良好的作息，不要熬夜学习，积极调整心态，同时在饮食上可采取一些措施帮助入睡，如睡前喝一杯温牛奶等。

2.做到劳逸结合

运动既劳逸结合又强身健体，对改善情绪、集中注意力和提升记忆力有益。期末复习感到疲倦时，运动一下，你会感到呼吸变轻松了，身体变轻快了，心情也变愉悦了。还可以通过听音乐释放压力。

3.积极的自我暗示

积极自我暗示，缓解紧张情绪。深呼吸，放松，将注意力集中到呼吸上，什么都不要想。相信自己一定能行！

妙招四：高效记忆好办法

1.海马体记忆法

睡前1小时背书。大声朗读3~5遍，第二天起床后，用15分钟复习睡前背诵内容。

2.四色右脑记忆法

看书画不同颜色的标记。通常是：记忆用蓝，无关用黑，错题用红，记不住用绿。

3.黄金书结点记忆法

早上6点到8点，上午8点到10点，下午3点到6点；晚上8点到10点——是黄金记忆时间段。

文 惠州日报记者叶丽莎 整理图片由受访者提供