科学防疫 健康生活

2022年03月03日惠州日报书苑
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《依法抗疫:新冠肺炎法律热点160问》

主编:任伊珊 出版社:人民出版社

编者按:在疫情防控常态化形势下,做好防控,人人有责。本期介绍几本科学防疫抗疫书籍,内容包括依法防疫、控疫治疫、健康养生等专业知识,同时也涵盖社区、居家、外出等日常生活场景下的科学防护措施,为广大市民提供科学、实用、全面的疫情防控知识。

本书设7篇,分别为公共卫生法篇、民商法篇、劳动法篇、刑法篇、市场监管法篇、公益慈善法篇和诉讼仲裁法篇,以现行法律法规及最新出台的各类政策性文件为依据,结合权威部门发布的典型案例,积极回应社会关切特别是人民群众的集中诉求,依法支持和配合疫情防控工作,向社会传递抗击疫情的法治正能量,为党政机关、企事业单位、人民群众明晰职权职责、保障合法权益、防控法律风险提供法律支持和帮助。

《新型冠状病毒肺炎公众问题答疑》

主编:郑劲平 李时悦 出版社:人民卫生出版社

本书对从普通民众中征集到的常见问题进行归纳分类,共筛选出疾病认识类、政策及疫情解读类、个人防护类、治疗类、特殊人群患者等5个类别的100多个常见问题,邀请国家呼吸系统疾病临床医学研究中心和呼吸疾病国家重点实验室的呼吸病学专家、传染病学专家、科普专家等组成专家组,对相关问题进行针对性的答疑解惑,对国家相关政策予以解读。

《家安心安》

主编:方晓义 出版社:北京师范大学出版社

本书从心理学和家庭治疗的视角,附有专业心理健康量表、心理放松技术与音频,帮助居家生活的每一个家庭,系统理解和识别疫情防控下个体的心理应激反应,掌握应对应激的各种自助方法,帮助隔离家庭形成互助方案,应对疫情引发的家庭新矛盾、新冲突;书中尤其针对儿童、被隔离人员、丧亲者、有精神疾病史者等特殊群体可能出现的应激问题,给出心理互助、自助的专业解释与建议。

《新型冠状病毒感染防治一本通》

主编:王昆华 王华伟 李武 出版社:云南科学技术出版社

本书对新冠病毒防治知识进行系统归纳、总结,有助于大众正确认识、冷静面对。本书全面系统专业介绍了生物学特性、传播途径、预防措施及治疗方案。此外,本书还针对儿童和孕产妇等高危人群的防护和治疗方案进行整理。值得一提的是,营养干预、中医中药、古中医防治(强调经络诊疗)方案及心理和精神干预等方面也在本书中呈现。本书旨在将现有的知识以更通俗易懂的方式传播给大众,以期为大众和有关专业人员提供重要参考,为提高社会预防能力贡献力量。

《生活细节决定健康》

主编:《健康时报》编辑部 出版社:江苏凤凰科学技术出版社

本书用通俗的语言介绍人们日常生活中常见、接触多,但也很容易被人们忽视的细节,让读者即学即用,十分便捷。内容包括桑葚清清肠、春季感冒的食疗方、春季养生“小方儿”、脾虚者可多吃鲤鱼、小暑大暑吃绿豆、碧绿的绿豆汤更好、中医大咖谈秋燥、霜降过后有三防、肾不好别吃杨桃、甜酒酿是美容餐、抗感冒食疗方、营养师们的清肠方等各种健康养生知识。健康靠自己,只要平时注重养生保健,就能将疾病挡在门外。